26 июня — Международный день борьбы с наркоманией

26 июня — Международный день борьбы с наркоманией. Этот день — повод задуматься: как мы можем защитить наших детей от одной из самых опасных угроз? Зависимость не выбирает — она может коснуться любой семьи. Но у нас есть сила: любовь, внимание и открытый диалог.

Что вы можете сделать уже сегодня:

найдите 15 минут для доверительного разговора: «Как прошёл твой день? Что тебя радует или беспокоит?»;
будьте внимательны к переменам в поведении ребёнка: резкая смена настроения, круга общения, пропажи денег из дома — это тревожные сигналы;
говорите о рисках честно, но без запугивания — факты убедительнее страшилок;
покажите пример здорового образа жизни: спорт, хобби, совместные прогулки — лучшая профилактика;
создайте «безопасную зону»: пусть ребёнок знает — он может прийти к вам с любой проблемой без страха осуждения.

Экстренные контакты:

Единый антинаркотический номер: 8‑800‑345‑67‑89
Детский телефон доверия: 8‑800‑2000‑122
ГБУЗ НО ««Консультативно-диагностический центр по охране психического здоровья детей и подростков» + 7 (831) 233-10-55
ГБУЗ НО «Нижегородский областной наркологический диспансер» +7 (831) 241-72-55, +7 (831) 241-08-33

Помните: ваша поддержка может стать решающим фактором в жизни ребёнка.